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Unsere Fasten-Retreats 2023

ZU NEUER ENERGIE & NEUEM KÖRPERGEFÜHL

Verbinden Sie Ihre wertvolle Urlaubs- & Fastenzeit inmitten des Naturschutzgebiets mit erholsamen Wellnessanwendungen und entspannen Sie in unserem HeidegrundSPA.

Bei uns finden Sie einen geschützten Raum umgeben von Natur und Stille und somit Ihren persönlichen Kraftort während Ihrer Fastenzeit.

Im Urlaub fasten?

Über Freiraum, Motivation & Routinen

Fasten bietet die beste Gelegenheit, einen Bruch mit den oft eingefahrenen Alltagsroutinen herbeizuführen und besonders die Chance auf eine neue Ernährungsweise, ein neues Körpergefühl und ein neues Energielevel.

Fasten wirkt wie ein Energiebooster, entlastet Körper und Geist und stärkt das Immunsystem.

Unsere Termine

Basenfasten I Fasten nach Buchinger I Rohkostfasten

Retreat im Juli buchen
15. – 21.Juli 2023 Fasten nach Buchinger mit Anja Bartsch

Retreat im Oktober buchen
  21. – 27.Oktober 2023 Fasten nach Rohkost mit Kirsten Jahns

Retreat im November/ Dezember buchen
26.November – 02. Dezember 2023  Fasten nach Buchinger mit Anja Dittrich

Unsere Retreats

Ablauf & Programm

Freuen Sie sich auf:

  • 7 Tage – 6 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
  • Frühstück & gesunde Extras
  • maßgeschneidertes Abendessen
  • Einfühlsame Fastenbegleitung und Möglichkeit zum Austausch in der Gruppe
  • Ständiger Zugang zum Fasten Retreat Bereich mit Auswahl an Teesorten sowie Mineralwasser und Wasser
  • Vorträge & Informationen, Anwendungen und Beratung je nach Arrangement (siehe Download)
  • wohltuende Leberwickel & Wärmflasche inklusive
  • Eintritt ins HeidegrundSPA inkl. Wellnesstasche

Unsere Fastenbegleitungen

mit verschiedenen Schwerpunkten

Wir bieten Ihnen zu verschiedenen Jahreszeiten unterschiedlichen Fastenmethoden an.Vielleicht probieren Sie ja etwas Neues aus oder kehren zu altbekannten Konzepten zurück?

Werfen Sie einen Blick in die liebevollen Beschreibungen unserer herzlichen Fastenbegleiterinnen und wählen Sie die Methode aus, die Ihnen am meisten zusagt.

Heilfasten mit Kirsten Jahns (Download)
Heilfasten mit Anja Dittrich (Download)
Heilfasten mit Anja Bartsch (Download)

Kontakt

Drei-Brücken-Weg 10
49681 Garrel

Telefon: +49 4495 890

Zimmerbuchung:
buchung@heidegrund.de

Information:
info@heidegrund.de

Service

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